重庆大学生团建活动策划方案及流程有哪些
文章出处:昱晟 发布时间:2019-10-23 23:30
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素质发掘训练是以提高心理素质为主要目的,结合体力和实践的综合素质教育,以运动为基础,以训练为方式,达到悟道为目的。享趣小编为大家策划了大学生素质拓展训练方案。
活动目的:学生们的个人潜力,自告奋勇,乐观的心理状态和强靱意志的培养,充分发挥个人的主观能动性,加强相互交流的技巧性,互相合作支持团的精神,确立最大化合作的意识,提高学生的心理素质的目的实现。
大学生团建设活动计划书的过程
主题团建活动的流程
8点30分集合,点名记录参加者。素质拓展的具体规划
9:00到达拓展训练场。
9:20开始锻炼,开始活动。
中午左右大家一起转一圈,吃腰带上的食物,活动结束后,大家一起拍照片,确保一个人的安全回到学校。
13:00游戏开始
5点分享收获回家。
主题团建活动介绍
第一条名字旅行
把小组的成员转一圈,然后用任意的名字介绍学生。按顺序介绍第二个学生。最后介绍的一名学生重复一遍前一名学生的名字。
大学生素质拓展训练方案
第二棵大树和松鼠
1)、事先进行分组,3个人进行分组。两人装扮成一棵大树,面对对方,伸出双手围成一个圆圈。一个人装扮成松鼠,站在圆圈里。
2)主持人喊松鼠,大树不动,演松鼠的人一定要离开原来的大树,选择其他的大树。训练师和临时人员会把松鼠插在大树里,单纯的人会受到演出和惩罚。
3)主持人喊着大树,松鼠不动,扮演大树的人必须离开原来的伙伴重新组合大树。把松鼠圈起来。培训师和临时员工临时饰演大树。
4)主持人喊着地震,演大木和松鼠的人都各自分散,重新组合,演大木的人也能演松鼠。松鼠也能演大树。也可以插训练师或者其他不属于你的人。
大学生团建设活动计划书的过程
第三项:杀人游戏
每个参加者的识别信息是由抽签决定的。在这个游戏中,身份不公开的N个杀手会趁着黑暗出动杀死每个人。3n名良民和身份不公开的N名警察在另一方,在N+3回合中揭发所有真正的杀手。
▷杀手可以知道对方的身份。杀手可以任意杀害良民和警察。杀手不能杀死杀手。谁都可以公开说自己是杀手,但是大家不能相信。
◆警察互相知道对方的身份。警察可以逐一指出疑惑的对象。法官要么点头,要么肯定或否定。虽然谁都可以主张自己是警察,但是不能相信。
▷良民们彼此不知道身份。良民每次都有一人被杀害。谁都可以主张自己是良民,但大家不能相信。
在这个推理追查杀手的过程中,每个人的行动、言行、语调、眼神、表现都是判断自己和他人身份的重要依据。
第四次头脑风暴
在巨大的压力中,你的大脑经常处于短路状态。同时,这种大脑风暴的方式也训练了你的创造力。
训练游戏的规则和程序:a.每4个人组成一个小组,在小组内任意决定成员发言的顺序,两个小组组成一个大的小组进行游戏。b.请第一个被指定为小组的志愿者出来,通过他的大脑向其他小组喊一声。例如,姐姐、鸭子、蓝天等等。c.其他小组的第一批志愿者必须回答这些问题。比如哥哥,小鸡,白云等等。d.志愿想不出什么话也必须不断呐喊。如果发现自己在说的话,嗯,嗯。你必须宣布失败,回到座位上,换到下一组。e.哪个组能坚持到最后?哪个集团成为胜利吗?注意:这个游戏的关键是学生在迅速、紧张的气氛中进行。一旦速度慢了,嗯,就会来。
大学生团建设活动计划书的过程
第五项007
请从第一个人的发音开始告诉我0。那个人马上读零,指向另一个人。第三个人发音很好,用手指夺取形状,指一个人。中标者不发音。我不做任何动作。但是,中脱者旁边的左右两个人却发出了那样的声音。举手投降形式的惩罚。
一、旋转木马。虽然它分为男性和女性,但当你跳跃时,大腿和膝盖并拢,小腿分开,就像漫画一样。差异是男性上攻击时,左右脚分成左右,双手自然地前后并驾齐驱,同时嘴里哎叫声。女性在上攻击时,左右两侧小腿的平,双手的食指和中指在胸前v的姿态,同时嘴里耶的声音。
用屁股写字。正如名字所示,就是用屁股写字。怎么写呢?把双手放在腰上,扭转臀部,像用手在空中划一样写字。一边扭转一边说笔画。就像跳屁股舞一样,哈哈,非常有趣。
注意事项
到达目的地后,请按照日程,不要单独活动。人员的过密的地方不去。请不要在自由活动的半小时内进行危险活动。控制时间,避免延误素质发掘的进程。活动的全行程是个人的人身和财产的安全,必须要注意。
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